Reformer Pilates: Vücudunuzu Güçlendiren ve Şekillendiren Egzersiz Yöntemi
Pilates, sağlıklı bir yaşam tarzının temel taşlarından biri haline geldi ve zaman içinde gelişerek farklı varyasyonlar kazandı. Bunlardan biri de Reformer Pilates. Joseph Pilates’in savaşta yaralanan …
